Le guide des accessoires piscine
Alors que pointent les beaux jours, il serait dommage de ne pas s’équiper pour affronter l’océan ou à défaut une piscine. En dehors du maillot Lire la suite
Comment choisir son velo piscine
Aujourd’hui, de nombreuses options s’offrent à vous pour entretenir votre corps : course à pied, fitness, natation… L’accès aux piscines privées ou publiques s’étant démocratisé, Lire la suite
Aquagym et personnes à mobilité réduite
L’activité physique, dès lors qu’elle est pratiquée de manière régulière, a un impact conséquent sur le corps et l’esprit. C’est pourquoi il est si important Lire la suite
Lutter contre la cellulite avec l’aquabiking
L’été arrive à grands pas et comme tout le monde, vous souhaitez effacer la peau d’orange qui rend vos jambes disgracieuses. Après avoir essayé tous Lire la suite
Améliorer son endurance
Pour pratiquer une activité sportive régulièrement, il est nécessaire d’avoir de l’endurance, sinon on se fatigue très rapidement. L’aquabiking ne fait pas exception à cette Lire la suite
Jambes lourdes : que faire ?
Gonflées, lourdes, douloureuses, vos jambes vous font souffrir à longueur de journée ? La raison : vous avez les jambes « lourdes ». La cause : une Lire la suite