Améliorer son endurance
Pour pratiquer une activité sportive régulièrement, il est nécessaire d’avoir de l’endurance, sinon on se fatigue très rapidement. L’aquabiking ne fait pas exception à cette Lire la suite
Jambes lourdes : que faire ?
Gonflées, lourdes, douloureuses, vos jambes vous font souffrir à longueur de journée ? La raison : vous avez les jambes « lourdes ». La cause : une Lire la suite
L’aquabike pour la remise en forme
Pédaler dans l’eau d’une piscine ou en cabine, c’est un concept sportif très apprécié par ceux qui veulent mincir, se débarrasser de leur cellulite ou Lire la suite
Affiner sa taille en piscine
Aujourd’hui, la société promouvoit le culte de la maigreur, alors perdre ses kilos en trop a certainement de l’importance pour la plupart. Il a été Lire la suite
Muscler ses cuisses avec l’aquabiking
L’aquabiking – qu’on appelle également aquacycling, aquaspinning, vélo piscine ou encore vélo aquatique – est l’un des sports tendance qui attire un nombre grandissant de Lire la suite
Vous avez testé l’aquagym en vacances?
Vous avez été nombreux(ses) à avoir pratiqué l’aquagym pendant vos vacances. En club, au camping et même en croisière, les sports aquatiques séduisent les estivaux. Lire la suite