Est-il encore temps de se mettre au sport pour cet été ? Et si vous choisissiez l’aquagym ?

Vous souhaitez sculpter votre silhouette pour la saison estivale. Comme on dit, il n’est jamais trop tard pour bien faire…. L’été arrive à très grands pas mais il vous reste encore quelques semaines pour travailler sur vos petites faiblesses.

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Lien Twitter: https://twitter.com/Aquagyms

Obtenir des résultats visibles grâce à l’aquagym en quelques séances est tout à fait réaliste.

Cette discipline est connue et reconnue pour son efficacité rapide sur la silhouette. C’est entre autre l’une des principales raisons du succès de ce sport aquatique.

Bien entendu, il faut voir au cas par cas les attentes précises de chacun et depuis combien de temps n’avez-vous pas pratiquer une activité sportive…

 

Concrètement, pour quelle spécialité opter?

La réponse idéale pour vous affiner et perdre des kilos superflus le plus vite possible est l’aquabiking. Ce sport agit directement sur les muscles profonds grâce à l’impact de la résistance de l’eau. L’ensemble des muscles du bas du corps sont sollicités. Vous éliminerez des calories et perdrez du poids.

Si vous cherchez une arme redoutable anti-cellulite, vous pourrez difficilement trouver mieux. Pédaler sur un aquabike est bien différent du vélo classique ou du vélo d’appartement. L’eau effectue un drainage naturel sur les cuisses, les hanches et les fessiers. Cet effet massant permet de casser les cellules graisseuses à l’origine de l’effet peau d’orange.

 

Une activité pour toute l’année.

Bien sûr, si vous vous mettez à l’aquacycling dès maintenant, c’est bien, mais le mieux serait de conserver cette activité tout au long de l’année. Elle vous permettra de vous entretenir de façon régulière à raison d’une à deux séances par semaine seulement.

Si vous avez une piscine couverte et chauffée, vous pourrez pratiquer vos séances de chez vous, même en hiver. Dans le cas contraire, il y a certainement un centre aquatique proche de votre domicile proposant des cours d’aquabike.

Un sport efficace, ludique et agréable à pratiquer:

Lorsque vous finirez une séance de vélo pour piscine, vous aurez vraiment une sensation générale de bien-être. Vous ressentirez un effet de légèreté surtout dans les jambes. Pensez cependant à vous hydrater car malgré vos efforts, vous verrez que vous transpirerez beaucoup moins que sur la terre ferme.

Découvrez sans plus attendre une nouvelle façon de faire du sport avec l’aquacycling. Vous ne serez pas déçu du résultat…