Comment choisir mon équipement de fitness aquatique ?
Il est vrai que le sport en piscine offre de nombreuses possibilités. Parmi toutes les spécialités, il y a un choix à faire en fonction Lire la suite
Santé et Bien-être
Pensez aux chaussons piscine pour vos cours d’aquagym et d’aquafitness
Le sport en piscine est devenu ces dernières années une activité très prisée, en particulier par les femmes. Les bienfaits apportés sur le corps ne Lire la suite
Pourquoi nous sentons-nous aussi bien après une séance d’aquafitness?
D’une façon générale, se baigner en piscine est relaxant et dynamisant à la fois. Quelque soit le type de nage pratiquée, on se sent souvent Lire la suite
Le vélo elliptique Elly est l’appareil d’aquafitness au top de la technologie
Le fitness aquatique a su convaincre de nombreuses personnes désireuses de se remettre en forme efficacement et de façon originale. Avec le développement de toutes Lire la suite
Pour la rentrée, laissez les régimes de côté et préférez l’aquagym!
Pendant l’été, certains ont profité de la chaleur ambiante pour fondre au soleil…. En effet, les hautes températures de la saison estivale ont tendance à Lire la suite
Lutter contre la cellulite en pratiquant l’aquabike est une solution vraiment efficace.
La cellulite est l’ennemie jurée de plus de 80% des femmes. Cette injustice apparaît bien souvent dès l’adolescence pour ne plus jamais nous quitter ! Je Lire la suite