Pratiquer l’Aqua-step est une solution à la fois efficace et économique.
L’aquastep est une discipline de l’aquagym de plus en plus prisée par les adeptes des sports aquatiques. Elle offre un avantage non négligeable qui Lire la suite
L’aquastep est une discipline de l’aquagym de plus en plus prisée par les adeptes des sports aquatiques. Elle offre un avantage non négligeable qui Lire la suite
D’une façon générale, la pratique d’un sport est indispensable lorsque l’on souhaite perdre des kilos en trop. Associée à une alimentation adaptée, l’activité physique permet Lire la suite
Arrivé tout droit des États-Unis, le pilate a traversé l’Atlantique pour venir nous séduire jusque dans l’hexagone. Fondé par un homme qui a donné son Lire la suite
A la vue du succès de l’aquabiking auprès du grand public, de nombreux centres aquatiques et clubs de remise en forme avec piscine s’équipent pour Lire la suite
L’aquagym est une activité aquatique réunissant de plus en plus d’adeptes. Ouvert aux femmes comme aux hommes, le fitness en piscine plaît à tous ! Lire la suite
Afin de réaliser mes séances d’aquabiking, j’ai besoin d’un équipement performant et de bonne qualité. En pratique régulière, cette discipline m’apportera bien-être autant à l’intérieur Lire la suite