Le matériel recommandé pour l’aquagym
Les accessoires permettent de varier les exercices dans l’eau et de pratiquer le sport dans un plus grand confort. Chaque accessoire a une utilité différente. Ils rendent le sport encore plus fun tout en permettant au corps de se muscler encore plus vite. Voici le top 3 des accessoires qui sont devenus des indispensables pour l’aquagym :
Les chaussettes de piscine
Le plus grand risque à la piscine, c’est d’attraper des verrues. Les chaussettes de piscine sont conçues spécialement pour profiter de la piscine sans les désagréments, comme les verrues ou les mycoses aux pieds. Ces chaussettes sont antibactériennes, pour éviter aux champignons ou virus présents sur les sols autour des piscines de contaminer la voute plantaire. Avec ces accessoires vous êtes donc protégés à chaque fois que vous pratiquez l’aquagym. Ce sont des incontournables de l’aquagym.
Les Aquapalmes
Les aquapalmes sont faciles à utiliser et permettent de rendre l’aquagym encore plus efficace. Vous pouvez choisir les aquapalmes, selon votre niveau, les exercices pratiqués et vos envies. Ces accessoires permettent de rendre chaque mouvement dans l’eau encore plus efficace pour muscler tout le haut du corps, des bras aux abdominaux. Il suffit de tenir un aquaplane dans chaque main par sa poignée et de faire les exercices pour sentir la force de l’eau sur les muscles du corps. Ce sont les accessoires les plus ludiques pour le sport dans l’eau.
Les poids lestés pour les chevilles et les poignets
Les poids lestés se fixent aux chevilles et aux poignets pour rendre chaque mouvement plus intense. Ils amplifient le résultat de l’aquagym sur tous les muscles. Ces poids lestés s’utilisent pour tous les exercices d’aquagym. Vous pouvez choisir des poids plus ou moins lourds pour intensifier les exercices d’aquagym selon vos capacités et vos envies. Les poids sont à velcros, ils sont très faciles à mettre et à enlever à chaque séance.
