Aujourd’hui, de nombreuses options s’offrent à vous pour entretenir votre corps : course à pied, fitness, natation… L’accès aux piscines privées ou publiques s’étant démocratisé, l’aquabiking est devenu l’une des disciplines d’aquafitness les plus plébiscitées. Cette discipline reprend reprend le concept du vélo traditionnel, mais grâce à la résistance de l’eau, l’effort musculaire est décuplé tout en protégeant les articulations et les muscles. Les bienfaits d’une pratique soutenue sont multiples. Intéressons-nous aux critères à prendre en compte lors de l’achat d’un aquabike.
Quel type de vélo choisir ?
Avant d’entrer dans les détails plus techniques, il est important de savoir qu’il existe deux types différents de velo piscine, bien qu’ils soient basés sur le même principe de fonctionnement. Le waterbike muni de ventouses, appelé vélo stationnaire, se place au fond du bassin à l’aide de ces dernières. En général, ils dépassent rarement les 1,70m et sont destinés aux zones peu profondes de votre bassin. Si votre piscine est plus profonde ou à débordement, les vélos clipsables sont tout à fait adaptés. Ceux-ci viennent se fixer directement sur le bord du bassin.
Modèles professionnels ou grand public ?
Le waterbike professionnel offre plusieurs niveaux de difficulté afin de varier le niveau d’investissement physique requis. Si vous désirez acquérir un vélo de piscine dans l’unique but d’entretenir votre forme, il vous sera inutile. En revanche, si vous souhaitez dépasser vos limites, les modèles professionnels présentent diverses fonctionnalités pour varier les exercices. De même, si vous êtes plusieurs à utiliser l’appareil ou que vous comptez vous en servir à fréquence élevée, il est préférable d’investir dans un vélo professionnel, plus résistant.
Les réglages offerts par un waterbike
Si vous serez amenés à déplacer votre vélo de piscine, préférez un modèle doté de roulettes afin de faciliter son déplacement. Il est préférable de se tourner vers des modèles certifiés médicalement qui, en plus de roulettes, sont dotés de ventouses et de vitesses variables. Ce sont les plus sûrs du marché. Les modèles réglables ne sont indispensables que si vous êtes plusieurs à monter dessus (il faudra alors ajuster le guidon, la selle, le pédalier…).
Dans le cas contraire, un aquabike simple suffira amplement. Pour travailler tous les muscles du corps, optez pour un modèle équipé d’un système de pédalage multi-positions. Concernant les accessoires piscine recommandés, le port de chaussures d’eau est conseillé, tant au niveau du confort que de la praticité. Si vous voulez éviter d’avoir à en acheter ou tout simplement pour ne pas avoir à les enfiler à chaque séance, il existe des vélos de piscine à semelles intégrées.
Le prix d’un aquabike
Même si un prix élevé n’est pas forcément gage de qualité, réfléchissez-bien avant d’acheter un velo aquatique à très bas prix. Un aquabike stationnaire d’entrée de gamme est disponible à partir de 600 € et peut monter jusqu’à plus de 1000 € si vous en choisissez un avec de nombreuses options. Les modèles clipsables sont plus onéreux (à partir de 1500 €) et le prix des modèles professionnels certifiés médicalement tourne autour de 2500 €.
